THERAPIE
Oser le changement
Avoir confiance en soi
Libérer ses émotions
Christine Zangiacomi
Psychothérapie en Analyse Psycho-Organique
Je vous accompagne pour surmonter vos difficultés, vos souffrances et vos angoisses, vers votre changement.
Pour se libérer, s’aimer, mieux aimer,
être soi-même…. s’épanouir. Mieux vivre.
Découvrez mon approche thérapeutique, mon parcours, mes thèmes d’accompagnement.
Pourquoi faire une psychothérapie ?
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous revivez les mêmes situations source de souffrances ?
Vous souffrez d’addictions ?
Vous ne parvenez pas à surmonter une séparation, un deuil, un vécu traumatique ?
Vous ne trouvez plus de sens à votre vie ?
Bienvenue sur votre chemin de thérapie
Démarrer une thérapie est toujours porteur d’une promesse précieuse que l’on se fait à soi-même
Mon accompagnement de thérapeute
Dans l’accueil de votre singularité, je suis votre alliée pour vous guider au coeur de vous-même, à votre rythme, pour révéler la graine qui sommeille en vous et qui ne demande qu’à s’épanouir. Pour lever vos peurs et vos freins, pour retrouver votre force et votre envie d’agir, le courage de vivre... pour s’ouvrir à soi et à l’inédit.
J’ai une sensibilité particulière pour accompagner les passages de vie : dépressions, reconversions, séparation, divorce, construction de sa famille, burn-out, colère, lien parent/enfant.
Je suis thérapeute en Analyse Psycho-Organique (APO) qui est une approche psycho-corporelle de la psychothérapie. La spécificité de l’APO est qu’elle prend en compte l‘unité psycho-corporelle de l’être humain en cherchant une circulation et une unification entre le corps, la psyché et le monde émotionnel. Avec créativité, profondeur et sensibilité.
Pourquoi faire une psychothérapie ?
L’élément déclencheur d’une thérapie est bien souvent le ressenti d’une souffrance qui dure et dont on n’arrive pas à se libérer.
Mais cela peut aussi être une quête de sens, un besoin d’accompagnement pour traverser une épreuve, ou encore la recherche de “qui je suis” vraiment ou de mieux vivre ses relations. Le spectre est large !
Le point commun est de sentir un appel au fond de soi à changer, à transformer quelque chose dans sa façon de vivre sa vie.
Retrouver le goût de soi-même à travers l’immense palette des sensations est un objectif en Analyse Psycho-Organique.
Comment se déroule une psychothérapie ?
Chaque thérapie étant singulière, il n’y a pas de durée type d’une thérapie. Cela peut être une thérapie brève de 2 ou 3 mois pour les besoins d’accompagnements ponctuels à passer une épreuve spécifique, comme un accompagnement dans la durée pour les besoins de transformation en profondeur.
Le plus important est de suivre le rythme de l’inconscient, qui a besoin de temps pour dénouer en douceur des schémas de fonctionnement mis en place depuis longtemps. Vers le sentiment de l’oiseau prêt à s’envoler de son nid, libéré de ses souffrances ou blocages qui l’avaient amené à consulter.
Mes thèmes d’accompagnement
Schémas relationnels douloureux et répétitifs
Anxiété, angoisse et peurs
